CAMOMILLA

 (MATRICARIA RECUTITA L.)

FIORI

FAMIGLIA: Asteraceae

PARTE UTILIZZATA: capolini fioriti

ATTIVITÀ PRINCIPALI: la camomilla favorisce il ristabilirsi delle normali condizioni organiche alterate da uno stato infiammatorio; contribuisce ad inibire lo sviluppo e la moltiplicazione di microrganismi infettivi o patogeni; favorisce il rilassamento delle fibre della muscolatura liscia degli organi interni

CONSIGLI PER L’USO INTERNO: mettere in infusione circa 3  gr di fiori in 150 ml di acqua bollente. Far riposare 5-10 minuti, filtrare e bere.

CONSIGLI PER L’USO ESTERNO: Per impacchi e spugnature da applicale localmente si può mettere in infusione per 2 ore circa 70 gr di fiori di camomilla ogni litro di acqua bollente. Per imbiondire i capelli si utilizza un infuso fatto con 200 gr di fiori per litro di acqua.

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