CAMOMILLA
(MATRICARIA RECUTITA L.)
FIORI
FAMIGLIA: Asteraceae
PARTE UTILIZZATA: capolini fioriti
ATTIVITÀ PRINCIPALI: la camomilla favorisce il ristabilirsi delle normali condizioni organiche alterate da uno stato infiammatorio; contribuisce ad inibire lo sviluppo e la moltiplicazione di microrganismi infettivi o patogeni; favorisce il rilassamento delle fibre della muscolatura liscia degli organi interni
CONSIGLI PER L’USO INTERNO: mettere in infusione circa 3 gr di fiori in 150 ml di acqua bollente. Far riposare 5-10 minuti, filtrare e bere.
CONSIGLI PER L’USO ESTERNO: Per impacchi e spugnature da applicale localmente si può mettere in infusione per 2 ore circa 70 gr di fiori di camomilla ogni litro di acqua bollente. Per imbiondire i capelli si utilizza un infuso fatto con 200 gr di fiori per litro di acqua.
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