La regolarità intestinale è di fondamentale importanza per il benessere del nostro organismo. La stitichezza o l’irregolarità dell’intestino sono alla base di varie malattie, tuttavia l’evacuazione dell’intestino così come il processo di digestione sono legati alle caratteristiche individuali, al tipo di alimentazione e allo stile di vita seguiti.
E’ importante assumere molte fibre che garantiscono la funzionalità del nostro apparato digerente; è utile altresì affidarsi ad un integratore alimentare che possa garantire il riequilibrio della flora intestinale e la regolarità del transito intestinale.

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